Бассейн – всему голова. Санаторий «Синий утес» предлагает любителям поплавать оздоровительные водные процедуры

DSC_0334

Санаторий оснащен закрытым современным бассейном с двумя чашами и водной горкой: большая чаша размером 25 м на 8,5 м и глубиной 1,40-2,40 м, малая чаша – 10 м на 6 м и глубиной 0,90-1,1 метра. Современное оборудование, оригинальная подсветка и музыкальное сопровождение способствуют полному расслаблению и оздоровлению. Кроме того, в здании бассейна открыт спортивно-оздоровительный центр (сауна турецкая и финская, парофитобочки, инфракрасная сауна, тренажерный зал, косметический кабинет, турбосолярий) который предлагает своим посетителям широкий спектр программ – от косметических до специальных, под наблюдением врача.

Врачи считают, что люди, систематически посещающие бассейн, более устойчивы к простудным заболеваниям. Регулярные походы в бассейн являются серьезным вкладом в оздоровление организма человека. Плавание является единственным видом спорта, который положительно влияет на позвоночник. Необходимо знать, что терморегуляция при температуре воды 26-28 градусов воздействует на процессы тепловой регуляции в организме, происходит закаливание, улучшаются функциональные свойства кожи, что давление воды оказывает благоприятное влияние на дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Кровь из сосудов, расположенных близко к поверхности кожи, перемещается ко всем органам, улучшая их питание. Дыхательная мускулатура, которой приходится преодолевать сопротивление воды, становится тренированнее. Опорно-двигательный аппарат разгружается в воде, суставы могут двигаться без большой нагрузки и давления. Укрепляются все мышечные группы, происходит эмоциональная разгрузка, снимаются процессы чрезмерного возбуждения в мозгу!

Если вы собираетесь избавиться от стресса и закалить организм, плавайте столько, сколько хотите, и так, как нравится. Главное – плавать регулярно, тогда результаты окажутся самыми наилучшими.

После плавания, расслабляющей сауны или других оздоровительных процедур, расположенных в этом же здании, нет необходимости сразу выходить на улицу. Специально для этого мы оборудовали зал отдыха на первом этаже и «Бар у бассейна», где можно посидеть, выпить чашечку горячего чая или кофе, съесть мороженое или подкрепить силы горячим бутербродом. Приятная атмосфера в «Баре» позволит вам насладиться хорошей музыкой, посмотреть телевизор или поиграть в бильярд.

Материал опубликован в газете «Красное знамя» 24 ноября 2017 г.
На правах рекламы

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *